糖質制限ダイエットの音声動画です

ダイエット法としても有名になった糖質制限ダイエットですが、はじめに僕がこの方法を学ぼうと思ったのは、患者さんからの

「食欲が抑えられない」

という訴えからでした。

食べることの楽しみを損なわずに、体重や血糖値を安定させるための方法はないものか。。。

と、色々と調べた結果、糖質制限ダイエットにたどり着きました。

是非、お試しください。

 

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