不眠症の対処の仕方の動画をupしました

不眠症でお悩みの方は多いと思います。

薬物療法のみならず、様々な方法があるということを実感して頂けたら幸いです。

 

 

PDF資料はこちらから

ワークを実践していて、何か疑問点などございましたらお気軽にご連絡下さい

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です